Peine et perte

Avez-vous jamais perdu quelqu’un près de vous à la mort ? Nous passons par un processus de peine qui mieux a été décrit par elizabeth kublar-ross dedans sur la mort et la mort. Dans lui elle parle des cinq étapes par lesquelles les gens passent—démenti et isolement ; colère ; négociation ; dépression et finalement acceptation. La mort, aussi bien que ceux qui les aiment, passent par ces étapes bien que rarement en même temps et ces étapes ne soient pas prévisibles.

Vous pouvez penser que vous êtes dans la phase de colère, puis sautez à la dépression et puis, de nouveau au démenti encore. Il n’y a aucune rime ou raison—seulement ce qui se sent exact pour chacun individuel alors. Personne ne peuvent prévoir combien de temps une phase dure. Si vous vous affligez et une certaine personne bien intentionnée propose que vous ne devriez pas être sentiment ce qui vous sentez vous, les remercier avec bonté de leur souci mais savoir que vous êtes exactement où vous devez être.

Cependant, avec peine, parfois vous vous rendrez compte de quelque chose ne se sentant pas exacte. Vous pouvez penser, « je devrais être au-dessus de ceci à ce jour » ou « je n’aime pas sentir de cette façon. » quand vous, identifiez vous-même qu’il est temps de se déplacer au delà derrière d’où vous êtes, alors faire confiance à ce sentiment aussi bien.

Je voudrais parler de la peine d’une perspective de théorie bien choisie. Ceci prendra probablement plusieurs poteaux pour sembler raisonnable de lui tout. Je dois commencer par l’expression de théorie bien choisie que tout le comportement est utile puisque la peine est vraiment juste un comportement en termes de théorie bien choisie. La théorie bien choisie nous indique que que tout ce que nous faisons à un point quelconque à temps est notre meilleure tentative d’obtenir quelque chose nous voulons—une certaine image que nous avons en notre monde de qualité qui satisfera un ou plusieurs de nos besoins d’une manière quelconque. La peine n’est aucune exception.

Une fois que vous les comprenez que tout le comportement est utile et que la peine est la meilleure tentative d’une personne d’obtenir quelque chose voulez, puis il devient plus facile de savoir quoi faire à son sujet. Que pourrions-nous probablement essayer pour obtenir près s’affligeants ? La plupart des personnes diraient qu’il n’y a pas un choix. Quand quelqu’un nous aiment des matrices, nous devons nous affliger. Je dis qu’il est normal que nous manquerons la présence de la personne dans notre vie mais il n’est pas inévitable que nous devons nous affliger, pas de la manière que la plupart des personnes pensent à s’affliger.

La première chose je crois que nous essayons d’obtenir avec notre peine est la personne qui est morte. Quand nous nous affligeons, il est notre meilleure tentative de maintenir cette personne vivante, au moins dans notre monde perçu. Nous savons qu’ils n’existent plus dans le monde physique comme nous le savons. Cependant, si nous continuons à penser à eux, le pin pour eux, s’affligent leur présence, puis elle maintient la pensée de cet active de personne dans notre perception et il se sent meilleur nous que le tout le vide ou absence de l’autre personne.

Un autre avantage possible de peine est qu’il montre d’autres juste combien nous nous sommes inquiétés de et avons aimé la personne qui est morte. Je ne propose pas que les gens soient de manipulation dans leur peine. Ce qui suis je l’énonciation est qu’il y a un avantage latéral à la peine parce qu’elle montre à d’autres combien nous nous sommes inquiétés. Elle indique également, « voir ce qu’était un bon _________ je. » compléter le blanc de mari, d’épouse, d’ami, d’amie, de mère, de père, de soeur, de frère, etc.

La peine est également instrumental en nous obtenant l’appui que nous avons besoin de d’autres pendant notre période de perte. Les gens font des choses pour nous qu’on s’attendrait à ce que nous normalement nous fassions. Encore, svp ne pas penser que je propose qu’une personne s’affligeante se réveille et « décide » de s’affliger ainsi quelqu’un s’arrêtera par la maison avec un repas. Aucune de ceci n’est consciente mais je précise simplement les avantages potentiels de la peine.

Une fois que nous devenons totalement conscients et averti de ce que notre peine fait et ne fait pas pour nous, puis vient la cloison dure. Nous devons prendre quelques décisions au sujet de la façon dont nous voulons vivre.

Il y a toujours au moins trois options dans chaque situation et elles peuvent être encadrées vers le haut en termes de—la laisser, la changer ou l’accepter. Avec la mort, vous pouvez se demander comment quelqu’un va « la laisser. » bien, quelques manières possibles seraient démenti principal de la perte, du suicide, des drogues et/ou de l’abus d’alcool, ou de la descente profondément dans la maladie mentale, notamment.

Quand nous obtenons rattrapés dans des choses changeantes, nous pouvons continuer dans notre peine en tant que notre meilleure tentative de récupérer la personne. Cela pourrait ressembler aux voyages constants au cimetière, conversations fréquentes avec le décédé, refusant de croire que lui ou elle est vraiment allé, parlant constamment de la personne qui est allée. Il y a beaucoup de choses que nous pouvons faire pour essayer pour changer la réalité de la perte.

Si et quand nous en venons à l’accepter, nous pouvons éprouver une certaine mesure de paix et rejoindre la vie. Une étape saine dans ce processus trouve une manière de maintenir de façon ou d’autre la présence de cette personne en nos vies. Maintenant, c’est une chose très individuelle et vous devez faire attention très à ne pas juger les choix du privés.

La plupart des personnes ont vu le rassemblement les parents. Dans lui, le caractère du dinero de Robert a maintenu les cendres de sa mère dans une urne sur son manteau. Beaucoup de personnes font ceci avec les restes incinérés de des leurs aimés. D’autres placent quelques cendres dans un collier et les portent autour de leur cou. Certains installeront la bourse ou les mémoriaux. Quand mon mari est mort, son famille et moi avons créé des fonds de lutte de bourse pour un lutteur local de lycée. Quand mon ami a perdu son fils de 8 ans, elle a fait appeler le zoo de Houston l’objet exposé de grenouille après lui !

Il y a toutes sortes de manières créatrices de maintenir la présence de la personne. Il n’y a aucune manière fausse. Celui qui apporte le confort au privé devrait être soutenu par ceux autour de elles. Se rappeler cela juste parce qu’une personne choisit quelque chose qui peut t’être désagréable ou erronée, ne le rend pas faux pour cette personne.

Quand l’acceptation se produit, alors la personne s’affligeante peut commencer au reassimilate de nouveau dans leur vie et les vies de ceux autour de elles mais il ne se produira pas durant la nuit. Nous avons besoin de la patience et de l’arrangement affectueux pour ceux qui reviennent de la peine.

Un autre choix possible est la personne qui ne semble pas s’affliger du tout. Il peut y avoir beaucoup d’explications pour ce comportement. La personne peut être très privée et ne fera pas son s’affliger où d’autres peuvent voir. Une autre possibilité est que la personne essaye d’être forte pour chacun autrement. Je sais j’ai voulu que mes enfants sussent que j’allais être bien. Je n’ai pas voulu qu’ils crussent qu’ils ont dû prendre soin de moi. À certains, il a semblé que je ne m’affligeais pas assez.

Si vous vous affligez, ou vous êtes impliqué dans la vie de quelqu’un qui s’afflige, svp ne pas se juger ou eux. Comprendre que tout le comportement est utile et la personne obtient quelque chose hors de ce qu’elles font. Quand elles deviennent conscientes qu’il y a un choix, alors elles peuvent prendre une décision consciente au sujet dont des trois choix elles veulent faire. Une fois qu’ils savent la direction qu’ils veulent entrer, ils doivent chair dehors les détails de leur plan.